Schlagwort: Gesundheit
Akklimatisieren: Wie man mit großen Temperaturunterschieden umgehen sollte
Wer auf die andere Erdhalbkugel reist, durchquert nicht nur mehrere Zeitzonen, sondern kommt auch in der entgegengesetzten Jahreszeit an.
Burnout: Was tun und wie geht es nach einem Burnout weiter?
Wer inmitten eines Burnout steckt, möchte nicht daran denken, wie es beruflich weitergehen soll. Der Gedanke an eine bessere Zukunft und an einen erfüllenden Job, können aber bei der Bewältigung des Burnout helfen.
Fukushima & Radioaktivität: 9 Jahre danach – Wie sicher ist es...
Ist eine Reise oder sogar ein längerer Auslandseinsatz in Japan unbedenklich?
Im Ausland zugenommen: Was tun & „When in Rome“
Die fehlende Routine an gewohntem Essen führt häufig im Ausland dazu, dass man schnell ein paar Pfund mehr auf den Hüften hat.
10 Tipps, wie du einen Langstreckenflug gut überstehst
Langstreckenflüge in der Economy-Klasse können ganz schön an den Nerven zehren. Hier sind 10 Tipps, wie du lange Flüge entspannt und bequem überstehst.
Körperscanner am Flughafen: Warum du nicht durch den Nacktscanner laufen solltest
Die Nutzung des sogenannten Nacktscanners beruht auf freiwilliger Basis - dies wissen, die meisten Menschen jedoch nicht.
Welches Essen darf ich ins Flugzeug mitnehmen? Alle Infos und 8...
Die trockene Luft und der Druckausgleich im Flugzeug sorgen dafür, dass der Geruchs- und Geschmackssinn im Flieger deutlich beeinträchtigt sind, weshalb das Essen übertrieben gesalzen und gezuckert wird. Gesund ist dies aber nicht.
8 Tipps gegen Jetlag: Wie man die innere Uhr schnell wieder...
Wer hat an der Uhr gedreht? So vermeiden Sie den Jetlag und gewöhnen sich schnell an die Zeitumstellung.
Negative Gedanken stoppen: 3 Coaching-Übungen gegen die Selbstsabotage
3 Coaching-Übungen gegen die Selbstsabotage. Mit diesen Übungen stimmst du dein Gemüt gleich viel positiver.
Vegetarisch & Vegan Reisen: Die 10 besten Länder für Veganer und...
Als Veganer oder Vegetarier hat man es nicht überall leicht. In diesen Ländern hat man eine riesen Auswahl an veganen und vegetarischen Speisen.